Les sports que je pratique en ce moment : Bonjour je m’appelle Sophie voici les sports que je fais, avant je fesait de la zumba musculation le lundi soir dans le centre communautaire de l’école primaire proche de chez moi, il y a des cours. Puis aussi du strong le mercredi soir, ses de l’entrainement intense avec des exercices et des exercices de musculation avec de la musique, on fait même des mouvements de boxe parfois. Là ses sur zoom a la place à cause de la covid-19. Aussi, parfois je fais aussi du strong le samedi matin. Se son des cours de 1h ou 75 minutes. Ça me fait du bien je me défoule et je passe mon énergie en faisant ça et je me sens plus relaxe après. Et parfois je me défoule en pensant à tout ce qui m’énerve à ce moment-là, en même temps et je me force plus et je fais beaucoup de push-up par exemple) haha, sa sa fait du bien. Et Kessel mon chien mira est sur le sofa-lit du sous-sol pendant que je danse devant mon cellulaire sur un trépied et elle me regarde où e...
La Voix des Mots est un blog qui traite de multiples sujets. Nous aborderons des sujets de types ludiques ou informatifs. Les personnes qui écrivent dans ce blog sont en démarche d'alphabétisation et vivent pour la plupart, avec une limitation intellectuelle et/ou un TSA. Les textes présentés sont pour la majorité, des textes d'opinions personnelles et ne représentent pas nécessairement les valeurs ou l'idéologie de l'organisme.